有什么办法能够不靠吃药手术治疗好膝盖扭伤（就是那种扭过第一次之后以后起跳后单脚着地时经常会扭伤的那种

韧带损伤的修复是漫长的过程， 主要是静养，避免剧烈活动和负重，可以热敷，有条件加以理疗，外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下消炎镇痛贴，但尽量减少活动和负重，喷云南白药可以轻微止痛和活血化瘀的。


用云南白药喷雾剂喷喷，不行的话就去医院看看骨科


扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，不好就是韧带损伤或骨伤,要抓紧时间敷骨伤药治疗，预...

您好！根据报告所示，患者为左股骨外髁关节面下缺血性改变，左股骨内外及左胫骨平台下方骨髓水肿。即左股骨从近端到远端的膝关节以下缺血，和水肿都存在。二，左膝内外半月板后角损伤，前后交叉韧带损伤。三，关节腔积液一是指膝关节还是髋关节腔积液。没写清楚。从整体病情损伤严重。是车祸吗！
总结;一，左股骨起止点缺血，水肿。二，左膝内外侧半月板，前后交叉韧带损伤。

停止激烈运动好好修养


这个没什么办法 建议经常锻炼 检查


去看医生啊

你好，建议你中药外敷加热渗透治疗。效果很好的



理疗

破皮的话，涂红汞效果较好，但一定要用新洁儿灭消毒干净，要不然会在痂里烂，关节处的伤口还要让关节不要活动，膝盖的伤没什么问题，可能要一个多月才会没什么感觉，不要强行运动，会造成后遗症的，可以考虑用活络油，红花油类的擦到发红为止。一天三次吧。一般两周后就可以运动了。脚踝扭伤，第一天用冰敷（止血，防水肿，血肿），第二天开始用热水泡，早晚各一次，擦活络油或红花油，一天三次，（活血化瘀）不要进行剧烈活动，这样一周左右吧，应该就没什么问题了，


红外线灯照射能加速愈...