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生小孩剖腹产后腰骨痛怎么办?



缺钙也是导致关节疼痛的重要原因。产后若哺乳,钙质更易大量丢失,易导致腰酸背痛关节痛,而且更易出现牙齿松动、视力减弱。产后及时补钙能减少这些症状出现。
 
最重要的,产后要注意休息,不要过早、过多的用手干重活,尤其是不要经常用冷或使手、足部受凉、受寒。



需要时间慢慢恢复。




可能是做病了吧以后慢慢就能强一些多休息少动体力

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