生小孩剖腹产后腰骨痛怎么办？
缺钙也是导致关节疼痛的重要原因。产后若哺乳，钙质更易大量丢失，易导致腰酸背痛关节痛，而且更易出现牙齿松动、视力减弱。产后及时补钙能减少这些症状出现。
最重要的，产后要注意休息，不要过早、过多的用手干重活，尤其是不要经常用冷或使手、足部受凉、受寒。
需要时间慢慢恢复。
可能是做病了吧以后慢慢就能强一些多休息少动体力
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周身骨痛、要咋办呀? 腰部、肩夹都痛。涂药、贴膏药都没用…哎哟哟、该咋办呢?!
强直性脊柱炎的早期症状是以骶髂部，腰背部，髋部或大关节疼痛，同时伴有腰背部僵硬，这种僵硬感以晨起为明显，经活动后尚可减轻，临床称之为晨僵。但是在临床中多数以腰骶和髋部疼痛为首发症状，也有首先发生膝关节疼痛，或首先发生踝或足跟部疼痛，或首先发生腿疼和坐骨神经痛者。
在临床中，如果在10—35岁的男性中，发生腰骶、髋关节部位的持续或间歇性疼痛，同时伴有腰部的僵硬感，弯腰、下蹲受限...
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前天在家做清洁，把腰给扭伤了，去医院看说有腰椎间盘突出，用锦唐御制骨痛贴3w《jtyzg》com好吗？
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。
6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
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（1）仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，...