头疼.口干舌燥怎么办

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口干舌燥，很明显就是体内缺水了嘛。平时白天多补点水，晚上可以在床头放一杯水，晚上醒过来的时候喝上几口，假以时日就能好转。夏季热，出汗多，水分代谢快，每天以2000毫升以上为好。记住，任何饮料不能代替水，喝在多的饮料都不能缓解身体缺水，必须是白开水。而且饮料喝多了对身体非常不好。



应为晚上没有睡好！

找四大叔啊~~~哈哈

你有点热感冒了，多喝开水、吃点水果。有必要去买点药回来吃。祝你早日康复！！！


缺水，多喝点水。肾阳虚。

可能是缺乏维生素,多吃些水果蔬菜,可以含点薄荷片,话梅等可以生津止渴的,水还是要继续喝的


多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要熬夜


梨


桔子，苹果，猕猴桃，西瓜


吃梨和多汁的东西
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