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春、秋、冬手凉脚凉 怎样调理?



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试;




如果气血旺沛就不会有你的感觉!怎么办?一是加强体育锻炼,可以改善你的先天气血不足;二是可以通过合理饮食多吃温补食品如羊肉、牛奶等

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手凉怎么办



要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案;1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。3、穿棉袜...

问题很简单,手凉……



我的手也一直很凉啊…冬夏都是一样的…听说就是寒凉的体质…


最近手凉啊?那就是缺人牵手了呗……


主要是孟婆汤喝多了,脑袋不好使了,不给双手提供能量了!


一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循 环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于...

手凉、脚凉是怎么个病理?身体缺什么?



身子弱,肢体末端毛细血管细,血液循环不好,多吃多锻炼,就好


多吃点的东西



缺衣服啦!多穿点衣服就好啦

- -夏天或者冬天都是手凉脚凉 我又缺啥了



用35度以上的白酒加开水泡脚一星期两次一泡就有效果的


矮黝,你缺那个那个了


    你肾虚→_→

头痛,总痛,有时流鼻血,痛时手凉,口渴。



我靠、、、老铁、、、你要保重身体啊。。。


五官科检查,如果没有问题。检查血液科


没人疼的孩子


你是不是。。。。。。。。。
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