口干舌燥怎么办啊》？

莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 吃梨.苹果.弥胡桃.番茄.黄瓜等含vc多的水果和蔬菜



雪梨 蔬菜 不要吃辛辣的东西


吃梨，梨能润燥。


椰子，和含维c的，多吃青菜

上火了吧那白的应该是溃疡吧多吃（喝）点清凉的东西还有效的

你有咽喉炎

晚饭别吃太咸.睡觉前倒一杯水.口渴了就稍稍泯一下就行了.


吃淡一点

这和肾没关系因为你没有提到腰酸腿软,所以吃知柏地黄丸没用,熬夜伤胃阴,口干舌燥更证明胃阴不足,胃火上灼,这也就是伤寒论里阳明胃经症状,用石膏30克,知母12克,甘草6克,大米50克,喝两次左右就好了



肾阴不足。血分有热


很明显的阴虚有热，需要滋阴清热。长期用知柏地黄丸再银花 菊花 麦冬 五味子代茶饮


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