为什么我特别嗜睡?
1.夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 2.营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。 3.青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。 4.抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 5.糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。
那就是经常熬夜,缺觉
是太累了吧
...
“为什么我特别嗜睡?” 的相关文章
什么样的疾病易导致嗜睡?
你是体虚上火,少运动,心情过于抑郁,肝火太旺!压力过大,或上网时间过长,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,精神恍惚,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故引起睡眠质量不好!首先你要确立正确科学的人生观和人生价值观,端正生活态度!
大脑
...
我这样是嗜睡么?
是疲劳综合症。最近几天注意不要熬夜,早睡早起,起床后到户外做些简单的运动。晚上睡前最好也做做运动,如散步、体操等,有利于提高随眠质量。中午最好保持午休的习惯,但时间不宜过长。还有饮食上也要稍加注意,晚餐不要过饱,过饱会增加疲劳感。
你这种情况建议适当户外活动,自我调整下,越睡就越想睡。 到健康无忧网站查看回答详情>>
我是脂肪肝吗?
什么是脂肪肝? 脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。健康人摄入成分合理的膳食时,肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5%,如果肝内脂肪含量超过湿重的5%,或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1/3以上肝细胞内有脂滴时,称为脂肪肝。B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝。 脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝,这是脂肪肝的三大常见病因。此外,还有营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等。 脂肪肝有什么症状呢?轻度脂肪肝可以没有任何不适。中度或重度脂肪肝可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹...
早早孕会嗜睡、腰酸、乏力、胃胀、脸上长痘痘、小腹胃痛吗?
怀孕专用护肤品【CuteMami】帮你解答:怀孕的妈咪都是要考虑很多顾虑,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。cutemami.com cutemami官网准妈妈护肤,最好以含丰富的矿物质及保湿因子温和洗面产品清洁为主,不宜做复杂的保养,洁面后涂抹常规的亮颜美白日霜及防晒隔离霜即可。这样的产品品牌我选择了cuteMami,深层洁面,然后隔离防晒的效果还不错,全天都能防晒,不会弄...
请问嗜睡是否和服用左甲状腺素钠片有关系??
你因为甲状腺功能减退才吃的左甲状腺素钠片,现在仍然嗜睡,是不是左甲状腺素钠片剂量不够啊,建议查一下甲状腺功能,是不是还存在甲减的情况,因为甲减的一个特证就是爱睡觉
【不良反应】 剂量过度的表现有心绞痛、心律失常、心悸、腹泻、呕吐、震颤、兴奋、头痛、不安、失眠、多汗、潮红、体重减轻、骨骼肌痉挛等,通常在减少用量或停药数日后,上述表现消失。以上的不良反应是左甲状腺素钠片与此药无关嗜睡