有什么可以直接治疗心灵的创伤呢！
心情不好时做这25件事 1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2、拥有一两个知心朋友。 3、犯错误后可别过度内疚。 4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。 5、不必事事、时时进行自我责备。 6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 7、常对自己提醒：该放松放松了。 8、少说“必须”、“一定”等硬性词。 9、对一些琐细小事不妨任其自然。 10、不要怠慢至爱亲朋。 11、学会“理智”地待人接物。 12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。 14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。 15、常常看相册，重温温馨时光。 16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 17、每晚都应洗个温水澡。 18、卧室里常常摆放有鲜花。 19、欣赏最爱听的音乐。 20、去公园或花园走走。 21、回忆一下一生中最感幸福的经历。 ...
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小时候的面部创伤现在还可以治疗吗
法令纹左右不对称，可见于正常人，绝大多数人面部并不是完全对称的。但是如果明显不对称，就需要注意了，您有外伤史，所以有必要判断是否为面神经损伤引起，可以采用神经电生理检查来诊断；但是另一方面，即使是面神经损伤，从临床上看也不是很严重，因为静止状态不明显，所以并没有什么特别好的治疗方法。可以试一试肉毒素。运城市中心医院-烧伤整形外科-薛哲民主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
伤口在怎么样掩饰？特别是心灵创伤？
心病当用心药医，解铃还须系铃人
怎么去解决心里的创伤，要心理医疗吗
烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，...
我总是忧郁，受了创伤要通过什么事物重新站起来？？？？
除非你想改变这样的状态不然你永远都会活在黑暗和不愉快当中忧郁是自己找来的麻烦你哪有那么多事可以让你每天都忧郁的只要今天你能活着你就要觉得你是幸福的因为也许就在你醒来的时候有人将永远离开他的亲人爱人朋友不要总是告诉自己“不可能”要相信什么都是有可能的，只要自己坚持下去现在如果你在忧郁下去想站起来，那就是不可能的事所以我劝你最好先反省下自己吧因为没人会喜欢一个忧郁的人和那样的人在一起谁都不会舒服被伤害只是因为自己不够成熟当你经历过一些事以后你不能沉浸在悲伤当中你要在这段伤痛中找到一些经验和教训这样你才能不再受伤你如果只是一味地...
经历过童年的创伤，怎么使自己忘记那段过去？
我和你一样，从小到大都寄人篱下，所以我很恨他们，还是在自己家里好，既然知道自己性格不好就努力改咯，至于不能忘记就不要忘记，想想什么都忍过来了，事情都过去了，那就坦然面对吧，反正以后自己的生活自己不会再依赖这些人，让他们看到你有出息的时候！！
基本很難
能意识到就说明你已经在进步了，你可以选择性的读一些心理学方面的书籍来帮助自己成长，也可以去心理咨询诊所和心理医生聊聊，让他帮助你成长...