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怎样把受严重心理创伤心治好




去参加一些户外的扩展培训啊,很管用的啊,还可以交到新朋友啊, 可以修心养性啊把心放在软软的床上让它好好睡一觉呼吸清新的空气不要去听嘈杂的世界只有你的心让它在记忆了舔拭伤口不要怕回忆去看清你累的根源然后 如凤凰浴血重生……




多出去玩,不要在家守着电脑了。跟朋友去看电影啊交友啊,多跟朋友在一起。训练自己集中思想。放松点,没事的,学学懒人嘛,别整天想东西,累得慌。最主要是放松!




放松自己的心情,从容的面对一切,淡定的生活.

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创伤了是否有补尝



看你是不是工伤啊。


怎样安慰心受创伤的朋友?



让他自己学会振作 因为这个时候什么话其实对于他都是无济于事的 让它随时间慢慢淡忘一些东西 时间流逝就是最好的答案


朋友受到创伤了,我们做朋友的都想着去安慰都是用自己的方式,但我们可曾想过,朋友此刻最需要什么仅仅只是你恰当的安慰的话语吗?

一个真正治疗心中的创伤的办法,简单详解下!



有两种办法:第一种:你不要刻意的去忘记,去逃避心中的伤痛顺其自然,因为越是想忘记越是忘不了。你要让自己忙起来,最好是忙的不可开交,这样就没时间去想,也可以让自己的生活充实起来且重新开始。第二种方法:你就去想这个心里的创伤,并且要很努力很努力的去想。你知道吗?当痛痛到一定程度时,就麻木了,就不痛了,在这个世上没有过不去的坎,也没有想不通的事情,你说是吧?!


那让你心受伤的原因是什么!失恋?那就去找他(她)说清楚为什么。如果说清楚了 那就玩咯如果不是失恋...

为什么说时间是治疗创伤的最佳良药呢?



“有人说,时间,可以让人忘记一切,甚至是一些,我们不想忘记的事···”——光亮《约定》···时间,确是一个残忍的杀手,它让我们记住了呢么多美好而心痛的事···然而,时间,亦是一个慈祥的老人,它同样可以让我们,在逐渐成长、逐渐看清这个世界的时候,渐渐淡忘曾经那些“刻骨铭心”的痛···要怎样治疗我们心里的创伤呢?真的只有时间了...我们要学会让自己安静下来,好好思考一下,接下来,是应该继续悲伤下去,还是尽快振作起来!我们活在这个世界上,不是只有自己一个人,还有家人、朋友陪在我们的身边,他们都希望我们活得开心、快乐,所以,不要因...
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