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嗜睡症怎么治疗



请问~
躺着讲话讲一半睡着发生在什么时间段呢?
如果是在临晨1、2点甚至3、4点的时间段
躺在床上说话说一半睡着就是一种很正常的现象~
○( ̄﹏ ̄)○ 不必多虑~
 
如果发生在非夜晚时段~
也很可能是因为某些药物所致(组织)~或者是一种假象~(组织)
○( ̄﹏ ̄)○一定明白我说的~
祝你早日摆脱嗜睡症阴影~觉醒~
 



睡症 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。 嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。...

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一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间,...

嗜睡是否也是一种病?



是病哦。
空调病,电脑病,亚健康综合症,这些都有嗜睡的症状。
 



补充楼上的,可能引起很多严重疾病,去医院体检下最好,想知道详细的就追问下,把具体的发给你


算是吧,,可能是因为你体内的湿气太重,才会有这样的症状

献过血后身体很不舒服不知道是怎么了



当然是啦,同感。而且面色相当不好,人会感觉很虚弱吧。开始我都不知道什么原因,现在知道啦,你看哦。人体是不是需要气血的滋养,而气血又来至于脾胃的一个转化。同时身体要调动新的血液是不是也需要气血才能运作。但是你下子身体所需要的气血和能量增加了N倍,人体就会感觉到各种不舒服吧。其实这样没有特别的办法,如果你身体素质很好的话,恢复的就很快,我都快一年了才勉强恢复过来。你现在只能养,大补你身体也吸收不好,所以你只能慢慢的补,慢慢的养。没有什么事的


是的,身体累了...

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具体看什么贫血,可以选择食疗,富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等。
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