背部肌肉劳损，如何缓解它的疼痛
做背部理疗，到美容院或是理疗的地方都有人帮你弄的，自己弄的话太烦人了，而且还不懂那经络与穴位。还有在这期间和以后要注意锻炼身体，多点户外活动，不要太剧烈就好了。祝你早日解除疼痛。
腰酸背痛的疗法 前言： 一项调查资料说明：人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时，当采取站立姿势又弯腰取物时，压力升高到二百单位，若是坐著弯腰取物时，其压力更高达二百七十五单位！可见承受压力越大的姿势，越不能使用过久。因为不当的姿势用的愈久，背脊受到的伤害愈大！且疼痛的刺激，不仅使个人难以忍受，也使病患无法正常的工作、生活，更将造成家庭和社会整体重大的生产力与国家经济的损失！ 在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患占了最高的比例。过去，台湾是属於农业社会，人民刻苦耐劳，多以耕作或以劳力谋取生活，日常饮食亦多清淡以蔬菜为主，鲜少大鱼大肉或海鲜鱼翅，故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。但是，岁序进入了二十一世纪，人...
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拔罐后感觉腰部和膝盖位置酸痛，是为什么呢？
你好，你所述问题已阅，分析如下：考虑为腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。一般腰部影像检查无明显异常，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，常与职业和工作环境有一定关系。 目前治疗方法比较：【按摩针灸】一般按摩、针灸可以暂时缓解疼痛不除根，久之易形成慢性腰肌劳损；【封闭电疗】封闭、电疗只能局部用止痛药加激素或电流、热刺激缓解部分疼痛，一般3-5天后又疼痛反复；【无创治疗】外贴太白消融酊（百度、淘宝网均有店铺），直达病灶，起效快、稳定不反弹，无毒副作...
肌肉钙化得原因有哪些？
不会吧！肌肉钙化，什么样啊！
缺少锻炼，锻炼加补钙VV如果我的回答能帮助到您，还希望您能在答案上点击[采纳] 您将鼓励我们继续 更好的为其它QQ网友解答！深表感谢！祝您愉快
上医院看看,还有这种事情啊，以前好像在书上看到过，这是一种基因病，无解
1、年龄问题；
2、好吃懒做。
学习焦虑，特别是看到寝室的人学习，就更紧张难受，很小的刺激源都能引发。
1、根据你提供的资料看，你对学习存在明显的期待，不能说不对，甚至值得鼓励；2、但是，过高的期待自然容易导致对学习的焦虑增强和压力的增加，也容易出现躯体的异常反应；3、要想获得及恢复快乐其实很简单，那就是（1）接受现实的自我，真实的自我，不可能完美的自我。（2）接受可能出现的焦虑情绪及不科学、不合理的思维（如别人在努力的学习，自己是控制不了的）。（3）强调以自我为主，积极、主动去关注自我的行为，科学合理的行为，这样经过一段时间，情况会自然改善。当然，也欢迎来我院心理门诊，必要时，可以配合药物的治疗。谢谢。泸州医学院附属医院-...
长期咳嗽将近一年
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睡得太暖会不会对身体有害？
床不要垫的太软了,这样对脊椎不好,你没有踢被子证明还不热,没有关系,多开窗流通空气,祝身体健康!
这和暖不暖没有关系啊~困难是别的原因吧~
不是，这是正常的
不会啊～～睡的暖血液循环的快，应该很舒服呀～～起床以后自己稍微运动一下就好了吧～～