背部一挺直就会痛
找个 单杠掉下 或者找个像擀面杖的东西早脖子 那边疼擀那面 偏方灵验的很
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半夜时背部酸痛,起床时症状就会好转
需要排除风湿方面的问题,建议查:HLA-B27,骶髂关节CT或MRI其他方面的检查根据具体病情确定。回复专家:南京军区总医院-中西医结合科-郭郡浩副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
背部酸痛怎么办?
休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打按摩 对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是: 1. 捶打腰背:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也...
胸部中间的骨头,挤压会疼痛,经常背部酸痛,怎么回事
没事湿气重而已,开两剂中药就好了
如何缓解由于运动过量造成的跨步疼痛以及久坐电脑前造成的脖子以下直至背部的酸痛?
用舒筋活血的药水涂,或者做按摩。
背部痛的厉害,在脊椎两侧从腰到肩膀处。一用力就酸痛的厉害!请问是怎么回事?
你这个病很可能是慢性劳损造成的,即长时间保持或重复同一动作,脊柱这里都是相通的,会互相影响的
我也有过,但是和你的有点不一样,检查也没有事,说是腰背部肌肉痉挛!不知道和你的一样不!
是因为没有运动导致经络堵塞 ,只要自己多运动或多做按摩一段时间后就可缓解