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为什么体检抽血会心慌,是营养不良?




放心,肯定不是来自生理的营养不良,心慌最主要的原因是来自心理,可能担心“抽了这么多的血需要多少营养才能补回来呢?”其实这完全没有必要担心和紧张,因为这只占人体全部血量的0.5‰一3‰左右,不需要任何补充和特殊营养,人体完全可自动进行调整和适应。还有可能是医院的气氛,看见针害怕,也就是晕针,引起心慌。下次再体检时,可以和单位或公司同事说说话,分散下注意力,或者你脸看一边,不去看针和抽血,这种紧张就可以避免了。




有的人是有些晕针或晕血或心理紧张,并不是什么营养不良,请放心。

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一个星期煮三次黄鳝汤给孩子喝,早上可以给孩子做红豆花生糯米粥(加红糖),一个星期可以吃四次。


你可以吃的营养点她喝你的奶的时候就可以吃到多点营养了

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营养均衡并不是说吃得多就能补充的,你营养不良的成因可能跟你家里的饮食习惯有关。就算你不挑食,你家人买菜的选择性可能使对部分营养素的摄入不足。建议你按照饮食金字塔的比例来进行营养配置,但由于你正处发育阶段,你的热量、脂肪蛋白质等可以适当的增多,由于代谢比较快,不会对身体产生影响。建议你不要急,慢慢地改善饮食,不用太依赖补品。至于你168cm,44kg,平胸,我觉得身材很漂亮,又高又苗条,不用太在意胸部问题,其实我个人也喜欢你这种类型的,呵呵(这是题外话)要是你很介意你的胸部的话,你可以多吃含维生素E的食品,下面是网上找的关于...

\" 最近奶水越来越少了,宝宝现在晚上总是闹,不知道是不是营养不良引起的,用不用去医院检查检查?\"



宝宝营养不良可是件大事,一定要引起重视,建议到医院给宝宝做一个全面检查,看看是否真的已经造成了营养不良。你自己也最好去医院查一下,看看怎么补一下身体比较好,或者请专业的催奶师进行催奶,实在不行就只有买一些配方奶粉了。至于选什么奶粉的话,这要看宝宝多大了,我家宝宝3个月,用的是伊利金装婴幼儿奶粉,算是给你做个参考吧。如果是0-2周岁的话,建议你搜一下“益智天赋期”先了解了解科学育儿的方法,网上应该会有比较详细的介绍。记得给分啊亲~~
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