为什么早上起来感觉人很累,而且全身酸痛?

补钙



保持一个良好的心态，尽量避开梦游的时间，或者限制自己在房间里，最好有人陪。

一般随着年龄增长会好转的。如果发生频繁，可小剂量服用安眠药物。上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

做梦很正常啊，每个人都会做，只不过大部分梦被我们忘记了。你可能最近精神太紧张了吧，平时多娱乐，跟朋友多聚聚。另外，睡前喝一杯牛奶可以促进睡眠，提高睡眠质量，试试看吧！^^*


是因为想太多了,再加上还感冒了


过年了；兴奋呗


有心事了吧！


日有...

你应该是患了亚健康。何谓亚健康呢？亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一，浑身无力，容易疲倦；其二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；其三，睡眠不良，心懦气短，手足麻木感；其四，早晨起床有不快感，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。 亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主...

可能是，建议到神经科检查一下吧。不要紧的。 到健康无忧网站查看回答详情>>