如果心里难过压抑用什么方式解决最好最快？
之所以会压抑.郁闷.心烦.空虚.孤独，孤单.寂寞.心情不好.忧伤.迷茫.伤心.痛苦 无聊.烦恼.有压力.累.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.
天天开开心心,无优无虑是人生生存意义?和我惊天地一样,那就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐地过一生！学会快乐懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀
其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合...
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怎样克服学习困难
从某种意义上来说，人活在世上就是与困难作斗争的过程。困难象弹簧，你弱它就强，我们应乐观地以顽强的意志去克服它。要使困难迎刃而解，我想要从以下几个方面入手：1、事多时要分清轻重缓急。我们在生活中常常会一时遇到很多事情，我们一定要分清先后，然后再去做，可以列在一张纸上，看起来很费事，但磨刀不误砍柴工，会起到很好的作用。2、不要把小事拖拉成为困难。歌德说过：“今天所做之事，勿候明天”。这就是说，我们必须让今日事今日毕，以免临时抱佛脚。要想克服拖拉的毛病，有一办法，就是每天用一张纸在上面写出今天要做的事，放入衣袋中，在这天按计划行事，晚上再拿出来检查一下是否完成了。如果养成了这一习惯，便克服了拖拉的毛...
如何克服困难？
悬梁刺股是不可能的了，主要是心态问题
早餐后都容易睡覺，這怎麼辦呢？好多學生都面臨此困擾
只要你每天的睡眠充分，不会因为吃了早餐，而影响上午的学习和工作的。怎样保证有个好的睡眠是关键。建议：1.每天三餐要规律，饮食要合理，多吃素菜和水果。2.白天尽可能不要睡觉，要是午睡也不要超过30分钟。3.要劳逸结合。白天适当做些体育运动。如没时间的话，可做些简单的运动：跑步、快速行走30分钟。4.学生、办公室人员，伏案1-2小时，可以做做眼保健操，站起来走走、活动一下腰腿等。5.临睡前1-2小时，不要剧烈运动，不要想烦心的事 ，尽可能的平和。可以听些音乐（听一些轻音乐、抒情的，不要听摇滚之类的）、看看书等。6. .睡前冲个...
我的人生怎么会这样子？
说的很真切很现实啊，我记得尼采有句话 说生活就象强奸与其痛苦不如享受，这社会本来就是 弱肉强食的，物竞天择 适者生存，只有你自己能控制自己控制别人了 你才能过你想过的生活，即使你善良 但在发挥你的善良之前必须要保证你发善心的对象不会伤害你，这就是现实 虽然不喜欢 但现实比较就是现实，希望能对你有所帮助。
初中到高中.这个过渡阶段
只要你已经认识到了自己的错误，又有决心改正，肯努力学习，就一定会赶上来的，但你一定要汲取教训，不可再放纵自己，你就一定有希望的。 高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢？应养成九大习惯：管理习惯，全神贯注习惯，持之以恒习惯，思维习惯，阅读习惯，质疑、求教习惯，知识、方法及人文积累习惯，总结归纳习惯，时间安排习惯。高一新生应该特别做好以下几点准备： ●作好吃苦准备 升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树...