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初中到高中.这个过渡阶段




只要你已经认识到了自己的错误,又有决心改正,肯努力学习,就一定会赶上来的,但你一定要汲取教训,不可再放纵自己,你就一定有希望的。 高一新生如何平稳度过“过渡期”,尽快步入高中学习生活呢?应养成九大习惯:管理习惯,全神贯注习惯,持之以恒习惯,思维习惯,阅读习惯,质疑、求教习惯,知识、方法及人文积累习惯,总结归纳习惯,时间安排习惯。高一新生应该特别做好以下几点准备: ●作好吃苦准备 升入高一,学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习,面对更激烈、更紧张的竞争环境,面对更长的在校时间和更远的往返路程,都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。 ●尽快适应新环境 高中阶段不仅所学知识深度、难度加大,而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接,难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。 ●学会自主学习 较之初中阶段,高中阶段学习难度、强度、容量加大,学习负担及压力明显加重,不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课,“看管式...

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为什么高中学习压力会那么大,应该怎样看待它,当遇到困难时应该怎么做?



顺其自然,尽自己最大的努力做到最好就行。

在学习有了困难该怎么克服?



好好学习,天天向上,把握住一点一滴


逐一解决,要先从易到难,尽可能地把自己的学习兴趣提高


一定要把学习上的疑惑搞清楚.如果是心理上对学习的排斥或害怕就转移会注意力,去玩你有兴趣的.

怎样克服依赖心理



楼上的哥们不要乱用俗语好不好,还“授之以鱼不如授之以渔”,有关系么?只要你制定一个合理的计划严格执行并让你妈督促你就行了,时间长了你就自然养成守时自立行强的好习惯了,前提是你有决心!


培养独立性咯 呵呵 给你老妈说“授之以鱼不如授之以渔!”叫她不要过多的帮助你啊

一个人要面临着家人的压力又要面临着学业的困难,该怎么办?



无论你的压力有多少的来源,最终的来源就是你的心,你的心态。纵使外界很多压力,是否选择承受压力是你自己的选择。学习方面,你可以寻求新的学习方法去尝试,不是努力的就有结果,也不是最努力的就最有结果,更不是努力就一定有一个确定的结果。你要学会交流和倾诉,是心的沟通,为什么不和父母沟通你的心情和心态,和谐的家庭关系是有助你成长的。不要将自己封闭。


最主要的是心理。。就是因为他们对你的期望高``所以对你造成的压力就越大。。 你现在应该把自己的注意力转移...

情绪烦躁,低落怎么办



利用周末这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。 你心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?


情绪低落的时候,介绍几种美国科学家提供的心理调节方法:1.运动 运动能使你忘却悲伤,恢复信心。运动促使人全身肌肉紧张;。使血液中的内分泌激素改...
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