我的手腕关节旋转一周，骨头总是在响，感觉是摩擦。为甚麽会这样啊？

春困所致

多休息，点点润洁

长时间紧张的脑力活动用脑过度及生活压力下，所造成的头昏脑胀、失眠、记忆力失调现象，建议您，饮食部分可多摄取抗压及补脑食物，如下述： 1.宜选择清淡，避免太油腻，且选易消化吸收食物。 2.多吃含钙质食物，减少焦躁及烦躁不安食物。如：一天一杯牛奶、凉拌豆腐、蔬菜、全榖类、小麦胚芽饮品。 3.深绿色及深黄色蔬果，含钙、磷、铁，如：樱桃、香蕉、葡萄，以增加维生素及矿物质，保持体力及脑力。 4.可选择综合维生素B群（B6、B12、叶酸）类食物，如：核果类、豆荚类、综合维他命B群。 5.饮品类宜以枸杞决明子茶，或枸杞菊花茶来代替咖啡、...

一、生殖器的长短跟生育没有直接关系。只要阴茎在8~16公分就是正常都可生育。
二、二天一次手淫，过后身体没有不适，就证明手淫没有过度。还有手淫不会影响你生殖器的长短。只要你适当的手淫对你将来是不会有影响的，反尔有好处。请放心好了。



8cm以下 是勃起哈 没勃起 4cm以下


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1、亚洲人种勃起时7厘...

你知道你吃的什么中药吗，


这个月很少首先要排除怀孕，
如果没有就调经，缓解一下情绪，别那么紧张，如果这些方法都没用，就只有进行人工周期了



您好！引起月经不调的原因很多，如情绪，环境，饮食，药物，内分泌等，建议你去医院查激素六项，查明原因，积极治疗，祝您早日康复！


试试调经颗粒（量少，错后，色黑，痛经等）
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