长沙治打鼾哪里好？长沙耳鼻喉科医院？
长沙中山医院耳鼻喉科开设有耳科、鼻科、咽喉科、放射科、检验科、心电B超室、鼻神经外科、咽部肿瘤诊室、听力学诊断室、内窥镜检查室、手术室、住院部等临床医技科室，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“专科专病专治”，凭借着对耳鼻咽喉科疾病的透彻解析和过硬的专业技术水平，致力为每一位患者提供优质的诊疗服务，制定科学的诊疗方案。长沙市中山路18号（小吴门，湘江宾馆旁）
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有没有有效的止鼾方法！
防治打鼾主要应注意以下几点：
(1)枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。
(2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧。
(3)睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因催眠药有抑制呼吸作用。
(4)注意劳逸结合，增加锻炼，如慢跑、太极拳、太极剑等，以加强肌张力，以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。
(5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。
(6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者，...
人为什么会打鼾？有什么方法治吗？
想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激...
有什么方子可治疗打鼾
每天睡觉前含橘子皮十到十五分钟
青岛耳鼻喉如何彻底治疗打呼噜?青岛九龙耳鼻喉怎么治疗打鼾？？
青岛九龙医院（青岛北区威海路303号）耳鼻喉科专家指出：
打呼噜常用的治疗方法：减肥适合早期及轻度患者，因打呼噜患者大多肥胖，可经过锻炼及控制饮食来减轻体重。手术治疗此适合上气道阻塞的患者，如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、悬雍垂肥大及软腭低垂等，通过鼻中隔矫正术、腭咽成形术等手术方法解决通气问题。
1、射频消融疗法。适合轻中度打呼噜患者，利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊就可以治疗，无需住院。
2、经鼻正压通气治疗。通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的...
长沙打鼾治疗？治疗打鼾在长沙去哪家医院？
柳建华主任说，在对打鼾进行诊断测试时，长沙中山医院耳鼻喉科医生会询问患者是否存在过敏、营养不良、经常使用药物和有吸烟和酗酒的习惯。如果没有确定的原因，耳鼻喉医生可能会检查喉咙和鼻腔结构异常的症状和体征。如果耳鼻喉医生怀疑有阻塞性睡眠呼吸暂停疾病的存在，可能会要求患者的家属，记录病人的睡眠特征，以此来做进一步的分析。长沙中山医院耳鼻喉科