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同宿舍的人打鼾!让人无法入睡!?




实在不行就换宿舍吧,要不外面租房住吧。没有什么好办法改变的。你也不能天天喝酒啊。
答案补充
要不你出去租房,要不他出去租房。你联合其他人一起,让他出去租房吧。呵呵
答案补充
那你就改了休息时间吧,他睡时你玩,他走了你再睡。




打呼噜 ? 原来峩乜遇到过 - - 最好的办法 、 比他先睡着 、
答案补充
爱 、 确实 、 不过最安全的办法 、 一般就是 带个眼罩 、 然后吃点安眠药 、 这样干确实很管用 、 但是以后就会慢慢习惯了 、 安眠药内东西乜不是什么好玩意 、 别总是吃 、




最好的办法就是你在晚上少喝一点点的酒 44看下 那样喝酒后你就睡的能香点了
答案补充
你先喝酒44咯 最好的办法让你的朋友去医院看下,他那也是病态!
答案补充
可以的,少喝点!我就喜欢喝...

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打喷嚏是?



打喷嚏通常鼻子过敏或深入鼻道的痒感并通过不自主的喷发而释放,打喷嚏有时伴有其他症状比如发痒、流涕、鼻塞,或眼睛发痒、流泪及用口呼吸——每个感冒症状都有。 打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。当感冒时打喷嚏,帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也有打喷嚏,从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人,流黏液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非...

大人打鼾影响宝宝吗?



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打鼾是不是一种病



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打鼾(打呼噜)是一种病吗?



打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形.建议:1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧...

晚上睡觉打鼻鼾



引起打鼾的原因有多种,有中枢性,周围性(阻塞性),混合性之分。中枢性的往往与大脑有关,周围性的往往与鼻子,喉咙,舌头,软腭等等有关,混合性的话是指二种情况都有。如果是中枢性的话,没有很好的治疗办法,严重的患者,要佩戴呼吸机,周围性的话,根据检查的结果行相关的手术。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症一般是指成年人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30次呼吸暂停,每次发作时,口、鼻气流停止流通至少10秒以上,或者呼吸暂停指数(每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。临床上还有中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停,这两种情况,都或多或少的与大脑...
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