晚上睡眠不好，白天没精神，典型的夜晚兴奋，白天萎靡。谁给个建议帮帮我恢复活力！？
白天多运动多出汗，注意营养补充多吃水果，睡前喝杯牛奶或豆浆。
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精神萎靡。。
新生活从选定方向开始
缺乏锻炼，早上起来运动一下吧！
有可能是病
也有可能是 心理上的
缺乏激情 动力.
典型的亚健康建议看一下医生如果没问题就加强一下体育运动
也许这是你的心理疾病，要注意向心理咨询专家问...
先天性精神萎靡症能治好吗，这属于癌症吗？
能够治好 ！不是癌症！
能治好？真的么？ 55
我家宝宝刚一下雨就感冒了，精神一下子就萎靡了，饭也不怎么吃，还咳嗽发烧，我该怎么办？
赶紧给孩子吃小快克。换季的时候孩子很容易感冒，平时要多注意孩子的卫生跟饮食，另外还要注意保暖。儿童感冒药也要在家常备。按剂量服用，很快就会让孩子康复。
这几天关注地震让我有点精神萎靡，我学习有点下降，怎么办？
别想太多了，灾区的人们都会没事的，因为有政府做靠山，不用担心了，好好学习吧，学习好了将来为国家多做贡献吧!!!
把精力方在学习上！不用去想那些事
别想太多了，你也只是个学生而已，你有对地震感到精神萎靡。说明你是对的，你也不用做太多的事，捐钱，表达自己的心意就行了。
其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是...