重庆哪个整形医院好？胸部松弛下垂能整好吗？
你好，如果你 生过孩子造成胸部下垂的必须进行乳房下垂美容整形术。
手术根据病人的身高、体型、体重、肥胖程度以及乳房下垂程度选择适当的手术方案。进行乳房整形之前医生要和病人探讨清楚，得到病人的配合。根据受术者的情况而定，灵活机动，力求达到最好的效果。乳房下垂需要实施手术治疗。轻中度乳房下垂以往多采用乳晕切口，并在乳房整形的切口上方切除一新月形皮肤皮下组织缝合上提乳头乳晕的方法;或按重度乳房下垂治疗处理。
个人建议你前往重庆五洲整形美容医院进行胸部下垂整形，我有几个朋友生过孩子后跟你一样，胸部下垂，结果通过手术进行了改善。
这类情况需要通过乳房上提手术改善，如果需要可以同时进行隆胸手术，要到医院就诊，根据实际情况判断
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多按摩，多做扩胸运动。
(一)运动法：1.举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。 2.扩胸运动——两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。 3.结实胸腹运动——颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。 4.强化胸部运动——上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体；把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。 5.下斜推举——双手各举5磅哑铃，注...
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胸外扩，还有些下垂，有没有什么好办法？
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