背部很痛,是干嘛了?
你这种情况可以见于颈椎病的情况造成的.或有的是有劳损的情况造成的.可以适当的针灸,按摩进行治疗,最好拍片检查一下.平时注意不要劳累和长时间一个姿势,适当活动颈椎,扩胸运动等.
祝你早日康复!
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背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法: 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上,曲起膝盖两脚平放在地...
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最好去做个尿化验和肾功能检查
头晕 手麻 脖子僵 肩膊胳膊酸痛 背部疼痛为什么?
以前得过颈椎病吗?建议拍张颈部X片,看看。
这些部位的一个共通之处在于 人体的颈椎,
由于长期府首工作,特别是暑热难耐处于空调房中,特别容易出现以上症状。
想要恢复身体健康,要注意以下几点:
一、空调温度不能打的过低。
二、工作一段时间就要更换姿势。
三、定时喝温水补充身体水分
四、起身喝水时借机活动,伸懒腰是最好的方式。
五、这也是重点,双手互搓,搓热后,按摩自己的大椎即颈椎处,把此处按摩发热为止,记得,双手互换。
这样就可以一举多得,保你恢复。一定...
手臂背部很痛,手臂不能弯。
血气淤塞了!血管过度的收缩就会成为你那样的结果!没有最快的方法!而且你如果执意要去训练的话!对你自身会造成很恶劣的影响!LS说得热敷是最理想的方法!
先给予热敷看看,每天两次,每次半小时,,同时适当的轻揉
你有肩周炎
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以前是否有过胆囊炎.最好做个胆囊B超.或肾B超.如都没事那就是肌肉劳损