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吃那些可以消除腹胀




因为成年人的体型变化,往往首先从腰腹部增大开始,肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上,“粗腰,大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌,也带来行动上的不便,而且也会影响到内脏器官的正常功能,常此以往,还会对健康造成威胁。 首先,思想精神要放松。其次,要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次,要坚持体育锻炼,有一定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的。增强腰腹肌肉的力量,使腹腔内脏不致因腹壁肌肉薄弱或松懈无力而前突、下垂。这对体型的改善也实为重要。如正常参加些游泳、慢跑、爬山、体操以及进行有针对性的腹肌运动等,也是减少腰腹部脂肪,增强腹肌力量的有效方法。 下面介绍几种简单易行的,不需要特殊设施,且随时都可以进行的锻炼方法: 一、揉擦腹部:练习者仰卧床上,两手相叠,放在腹上顺时针,侄时针各50圈,两手分开放腹上,再上下往复50次,要求不用意念,可以憋口气把腹部顶起来练习,早晚一组。 二、体转:两腿分开直立与肩同宽,两手叉腰或下垂体侧,随身体摆动,向左右转体各50次。要求转体时两腿不动,...

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辽源治疗腹胀最好的医院?



你好!
我知道一家医院叫辽源华山医院,我一个朋友以前的腹胀就是在那治好的。那家医院不仅医术高,价钱也挺合理的。你去看看吧,我知道腹胀很难受,希望能帮到你。
医院地址是:辽源市龙山区长寿街123号

尿频小腹胀吃什么药可以好



三金片【功能主治】 清热解毒,利湿通淋,益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤,淋沥涩痛、尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者。


还以你可能是膀胱炎,轻微的可以吃消炎药,但是最好去医院看看,泌尿系统的疾病弄不好会很麻烦,去医院看看吧,慎重一点。


像泌尿系统感染,说的不够清楚,还是去医院检查下好。

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胃酸腹胀舌涩嘴干是怎么回事?



舌为人体重要器官。感觉舌头发干发涩,有时还发麻的原因很多:心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起,一般与血液循环障碍有关,尤其脑缺血等,同时还可做脑血管多普勒超声检查或CT扫描,早发现问题,早防治。可内科诊治. 如果老年人舌头发麻,应考虑是否气血不足、血黏度过高。考虑到你还有反酸 腹胀等症状 考虑还是一个消化系统的问题 建议尽快去医院消化内科诊治

右下腹胀 肚脐的右下部位有东西胀不疼



这种情况有可能是肠道蛔虫引起的,你吃二天打虫药试试


去看下中医试试吧,不用非得在西医上掉死

百度 贪睡多梦身体乏力腹胀恶心呕吐是为什么?



感冒跟消化不良,买点感康回来吃,喝点热粥后再吃药,好好休息,注意不要着凉了,一天保持七至八个小时就行了,睡多了会头痛,混身酸痛,精神不好,记忆力下降,人变得懒散。


缺乏营养,营养不良


看这些症状像是感冒。也不排除你有其他病症。神经衰弱


有呕吐现象最好去看一下医生,不要随意吃药...
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