突然觉得口干舌燥怎么回事？

原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫...

舌头干燥可能是你有点上火，吃生的能补充维生素C，适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用

教你几招吧：1.学会调节情绪，让自己总是开心!2.记得每天喝上8杯水，保持良好的新陈代谢3.千万别累着自己，要有规律的新陈代谢4.日晒，离它远一些，强烈的阳光容易使长痘部位留下痘痕5.多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品6.不要随意用手挤痘痘和黑头这样容易在脸上留下疤痕 教你几招吧：1.学会调节情绪，让自己总是开心!2.记得每天喝上8杯水，保持良好的新陈代谢3.千万别累着自己，要有规律的新陈代谢4.日晒，离它远一些，强烈的阳光容易使长痘部位留下痘痕5.多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品6.不要随意用手挤痘痘和黑头！这样容易在脸上...

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。 蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生...

人虽然在睡觉但机体还在消耗能量。所以人平时就要多点喝水。睡午觉后比平常口渴多为人热引起，或者午餐时吃了过多的热爆炒的食物！可以喝点夏桑菊、板蓝根等！


飢餓不是末期癌症病人常見的病徵，但口渴和口乾卻是常見的。口乾不會縮短壽命，但會大大影響生命質素。缺水的人有口乾，但不一定會感到口渴，尤其是上年紀的病人。感到口渴的人不一定有口乾，他們亦不一定是由於缺乏水份，飲很多水仍然可以感到口渴。日渴原因飲用不足這是最普通和明顯的原因。一個健康的人平均每曰需要一千五百...