现实中怎样让幻觉消失
什么是幻觉？
《现代汉语词典》里的解释是：视觉、听觉、触觉等方面，没有外在刺激而出现的虚假的感觉。患有某种精神病或在催眠状态中的人常出现幻觉。
幻觉是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知到它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如特别盼望某人的来电时，常常会听到电话的响铃，实际却没有电话。这种幻听的出现与高度期待的心理密切相关。此外在遭遇突发事件受到强烈刺激时也可能出现幻觉，比如突然失去至爱亲人的时候，会不相信亲人真的已经离开了我们，我们会听到他说话的声音，甚至感觉他就在我们的身边。只是这种感觉不会持续太久，随着时间的推移，随着心情的好转，适当的心理治疗，幻觉就会消失。也就是说，我们会接受现实。
幻觉具有两个主要特点：第一、幻觉是一种感受，由于缺乏相应的现实刺激，所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的，但就患者自身体验而言，却并不感到虚幻。第二，虽然幻觉源于主观体验，没有客观现实根源，但某些患者坚信其感受来自客观现实。
幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。真性幻觉时，大脑皮层感受区的自发性兴奋使以...
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总是产生幻觉是什么原因？
正常人有时可偶尔出现幻觉．如疲劳状态。入睡前或睡醒后。但时间短暂。如反复出现或持续很久．则是病理现象。幻觉是一种严重的知觉障碍．也是精神病的常见症状。本体幻觉：①运动幻觉．患者处于静止状态时．觉得自己的舌头在动。或在说话．或感觉到肢体在做各种活动或操作．见于精神分裂症。②内脏幻觉．患者觉得内脏里有异常感觉．常可清楚地加以描述．如感到肠扭转。肺扇动。心压缩等．多见于精神分裂症。前庭幻觉。患者感到不能保持身体平衡或将从床上滚下来．因而紧握床、椅或搂抱亲人。不敢起身。或倾斜着身子走路以保持身体平衡．可见于精神分裂症。亦可见于器质...
为什么午睡时会出现感觉很真实的幻觉？
首先午睡的时间不会很长，你不是完全在休息，确切讲是假寐，可能大脑还是很兴奋，而你有很劳累，就会船舷这种情况
是偶然的一次可以不必在意，和安全感低下、睡眠质量差、所处的环境、最近压力有关，可以记录在日记本上，以后再次遇到的话，可以分析看到的分别是什么，和近期的某些担心是否有关。
是太累了，用脑过度！
有压力，...
鬼压身是什么引起的?
（1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完...
心情不好，太疲惫，精神紧张出现幻觉正常吗？
???????????????????????f????????????????????????????????????????????????????f????????????澳????c???????????????????????ж??????????Ц???????????????????????????????????????????f????????????? 发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃，但请不要放弃选择。选择了就不要回头，一直向着自己的理想努力。顺境不得意，逆境不消沉，绝境不绝望。只要有...
如何克服睡觉出现幻觉或可能被魇的恐惧心理？
不要想的太多，时刻保持清醒！
老柯.不是吧.你做噩梦!尽量不要想那些东西.看一点有意思的东西.(怎么觉得这问题挺悬乎的)