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得了颈椎病杂整啊 ?




年纪轻轻的不可能得颈椎病的、不可能的、那是你低头太久了、要不时得活动下、低着头坐的太久了、要昂起头一会、你会感觉到很舒服的、早上起来的时候活动下脖子、或者轻轻的摇几下头闭着眼睛、在家看电视不要躺在那里看或把自己头部垫的很高、那样会影响你的大脑神经、就会脖子痛、我也过这样的状况、我是天天看电脑、低头久了就痛、开始也很担心、




颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患,又称颈椎综合症,中医属“骨痹”,“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。 处方:葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。 用法:药浸酒内1个月,每服15毫升,日服2次,1月为1疗程 疗效:服药1疗程,有效率95.1% 处方:茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克,银花藤15克。 随症加减:颈部僵硬加乳香,没药各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克,威灵仙15克。畏寒冷加干姜20克,细辛10克。 服法:...

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腰痛怎么治疗?



引起腰痛原因有很多,建议去医院确诊一下。多数腰痛是由于不良姿势而造成,腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病,是人类进化的代价之一。姿势性腰痛,是长期不合理姿势积累的结果,医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心,倒走是目前最有效的方法。倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心,从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼。...

我最近背部 特别是肩胛骨封 特别的酸痛 还有是脊椎骨两侧酸痛是怎么回事



可能是肩周炎,建议你到医院拍个CT,也有可能是工作劳累所致的肌肉疲劳的现象,不过没什么得,这些都可以恢复的


是你电脑用多了 你去做个盲人推拿 叫你老公也学习下 晚上没事了就做下 这样的酸痛时间长了真的会得肩周炎的



工作累得,多休息

右下肋骨位置后背酸痛



我目前在外出差,你可以到我们科让乔主任看看,他周四五上午有门诊。海军总医院-康复理疗科-向东东主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

下肢酸痛,失眠有什么方法治疗?



治疗失眠的方法还是有很多的,我失眠的时候用的睡美人香薰枕就挺好使得,
枕着枕着就睡着了,枕了一周,睡眠吗就恢复得很好了,
醒来也很轻松,你可以试一试

求一正常的好睡眠方法!真羡慕那些躺下就能睡着的朋友!



为什么睡不着?  有心事  还是习惯性失眠?


他是想着怎么样才能天天去泡妞!哈哈哈


数 1 2 3 4 5-----------


睡觉前不要想那么多;我以前也失眠,现在不会了


因为你白天不够累
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