为什么我做仰卧起坐时多做几个就会下背酸痛得忍不住？
很有可能你是背受伤了。还有就是你可能有点肾虚。。。
腰背缺乏锻炼
仰卧起坐本来就要靠腰背的力量
原因：1.量过了
2.做之前没热身
3.自己身体情况的原因，是哪受伤了还是怎么了，做的时候注意调整呼吸。。
如果都不是这些，那你去请教一下你的体育老师（你是学生？）。。。最后，这跟背部肌肉没关系。。。祝你成功。。
典型的缺乏锻炼，少量多次，过几天就好了
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我的手臂肌肉一直痛，很痛的那种，下午开始的，怎么回事，有什么办法吗。如图所圈部位
正常，多锻炼身体别老是搞得自己多老似的！玩游戏咋嫩有精神咧？改变下心态就好了
去医院看下吧，专业的。祝你早日康复
内伤!去医院看看!情况不妙啊!你是不是老打架啊!
睡覺就沒事了
上班坐办公室，整天对着电脑，吹空调 会得什么病？该怎么防范
右手长保持同一姿势，肌肉长期舒张不利，导致酸痛；
长时间保持坐姿，颈椎腰椎劳损；
长时间吹空调，免疫力下降，肺气虚，鼻塞易感冒易困倦。
建议多做户外运动，慢跑、伸展全身关节肌肉、每天抽出一点时间锻炼就好，半个小时足够，逐渐就好了。祝你早日恢复
颈椎病，会出现脊椎变形，你说的这种情况就是现在流行说的，白领爱得的空调病！建议您在电脑旁放些绿色植物，每过两个小时起身眺望一下远方，这样的话有助于您身体健康，另外建议你用合格的电脑台和座椅，对脊柱是有好处的，祝...
男友刚查出hiv阳性我和他间断同居一年会不会也传染了啊
HIV潜伏期很长 你最好还继续随诊检查 不过我第一次听说在家里自测还能测出HIV的~~
这样的情况是很有可能被感染的，但是这样的病隐匿性很强，不一定都能查出来的，建议去医院检查一下！
你们最好去正规大医院检查...网上淘宝的东西也能相信吗
HIV，免疫缺陷病。只要你能保证不感染就没事...
脊髓酸痛怎么改善
少盯着电脑就是。
您好！脊椎是支撑人体的重要器官，脊柱的好坏直接影响健康成长。如坐姿不良会导致发育不良症等疾病。脊髓炎症不只是坐姿不良的原因。是很多原因导致的。加强运动锻练如体操，太极拳，跑步等改变长期椎体压迫供血供养（氧），使气血循环正常。食物营养要丰富才有利于身体的发育正常。
你不是脊髓炎，应该是脊柱周围的肌肉韧带等长时间处于某种状态出现的疲劳性损伤，应多活动腰部，防止发生肌肉...
我的背部左边酸痛已经很久了，但不知道什么原因，去医院检查也查不出来什么原因?怎么处理呢 ？
在检查没有结果的时候,最好的办法就是去针灸科,针灸治疗,特别是莫名其妙的疼痛
贴点膏药吧这个和肩周炎差不多