看电脑时间长导致眼痛 而且有时候，眼镜不能见强光， 一看就感觉眼火辣辣的痛，感觉就像洋葱辣眼

须保证充足的睡眠，多眨眼睛，眼睛疲劳是有规律的，比如，你出去逛一天街你不会觉的眼睛累，在家收拾一天家务你不会觉得眼睛累，我的眼睛就是每天都很疲劳，应为我每天都看很多的书，我总结了一个规律，不管你在工作还是生活里，当你必须做到要用眼睛非常长时间的盯着一处的时候，你的眼睛就会疲劳了，好比你看电脑，我看书，你在家看电视，等等。所以劳逸结合才是硬道理，当你需要长时间用眼的时候，过2个小时，就休息几分钟，看看公司的美女，或是上茶水间喝个水，或是看看窗外天上飞过的鸟，凡事最怕认真，你要是认真了，就没有做不好的。




不要一直盯着电脑，偶尔休息一下是必须的，工作是公司的，身体的自己的，别为了工作把眼睛搞的不行了就亏大了




看电脑一个小时，就休息一会，闭目养神5分钟