治疗厌食有什么好方法?
厌食症是一种严重的疾病,有时甚至可以危及生命。由于长期饮食失调拒绝吃东西,这些患者的体重远远低于标准平均体重。伴随以上行为,还有一种对身体形象扭曲的认识,以至于害怕吃东西增加体重,并否认这是一个问题。在不接受治疗的情况下,厌食症已证明是可以致命的。即使可以避免死亡,但随着时间推移,长期的健康问题,如骨质疏松,血压和心率不规则往往是难以避免的。 厌食症真正的危险还包括常常被忽视的精神疾病。早先能够识别的症状是食欲不振,如果能够及早发现问题,至少可以帮助其他人免受厌食症的痛苦。这里是一些厌食症状,应该引起注意。
* 跳餐。常见的借口往往是“不饿”或“已经吃过了”。
* 每天都频繁的测量体重。
* 只吃“健康”食品,包括低脂肪,低热量食品。
* 表现出不寻常的饮食习惯,如咀嚼后吐掉,或玩弄盘子里的食物。
* 不断抱怨他或她的身体形象和/或体重。
* 工作和/或锻炼开始失控。
* 开始穿宽松的衣服,或选择几个层次。
上述名单不是厌食症所有的症状,并且仅仅有其中一两个现象也不一定就意味着是饮...
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怎么治疗厌食和失眠?
/莲花仙子告诉你:怎样治疗失眠!1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静,才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动,不跳舞,不看刺激的影视节目和书刊,不牵挂工作和学习,不想白天发生的不愉快事情,尽力排除心理干扰。晚上上床以后,切莫躺在床上重温今天的失误,也不要计划明天的活动。因为这样做,会使您变得更加焦虑或兴奋,不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑,一到晚上睡觉时就精神紧张,结果往往是越着急越难入睡,造成恶性循环。因此对付失眠,一定要顺其自然,泰然处之。为此晚上上床以前,您要做些使自...
H1N1流感看看是不我这样的!
不要小题大作。只是普通的头疼而儿。
哈哈别逗了,你没有事的
不是,可能只是普通感冒的前期症状,多喝水,注意休息,要好一点。
普通感冒!如果怕,不放心,去医院检查一下就放心了!
恭喜你 你中奖了
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小孩多汗、厌食,容易感冒,还便秘,严重吗?不知道什么原因。
婴幼儿便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关,每天给婴儿添喂点米汤,其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效,让新生儿、幼婴喝凉水,刺激肠蠕动,虽能导泻,但会引起肠绞痛.可以从改善婴儿肠道微生态来软化大便,可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用,迅速增加双歧杆菌,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有预防治疗便秘和养护肠道的作用,能使婴儿易于排便而防止便秘。参考《肠道生活好管家》(中华预防医学会微生态学分会,公众营养与发发展中心 编著)..
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厌食 失眠 MS 低血压也找回来了 头晕的厉害 怎么办 ?
有可能是你身体营养不好,特别现在是夏天,天气比较大,你可以吃点清热或者清暑的东西,低血压患者平时应注意:1,患者从躺位、蹲位、和坐位转为站立位的过程中动作要缓慢,以免造成恼突然供血不足。2,尽量穿偏紧的衣裤但不能太紧和弹力袜子,以帮助血液回流。3,饮食可偏咸,多喝开水,以增加血容量。4,锻炼时避免出汗太多,冲凉时避免水温过高,以防血管扩张,血压下降。
吃药
睡觉
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晚上老做梦,避免这种情况要怎么做?
不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日...