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心里抑郁的时候，有时候心脏老抽搐，为什么？

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晚上睡着了 ,偶尔腿会抽搐一下,这是何原因?有什么具体解决方法?

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为什么会发抖、还停不下来、抽搐？

估计你比较怕冷，运动较少，身体会偶尔发抖是正常的啊。抽搐一般是由缺钙引起的，很多人都会有这种现象，平时在饮食上多加注意就是了，补钙，我不建议以用药补，这个在长期后肯定是会有负作用的。饮食.上不喝酒,不抽烟,不吃零食.
早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯2.稀白粥加鸡蛋.稀肉末粥.稀猪肝末粥.
注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.
中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,
尽量挑佐料少的菜.不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.
可以根据下面的蔬菜调整或挑选.
蔬菜是有药性的,除了马铃薯,西红柿,(青,白,红...

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