扭伤膝盖康复后绷直感觉就要断了似的
你好！膝关节是人体最大也是最复杂的关节，损伤之后，稍有不慎，就会留下后遗症，且经久难愈，以下建议希望对你有所帮助：
1，给予近期膝关节X片的检查，以防止有半月板的损伤。2，注意走路活动用力或功能锻炼时，要给予必要性的保护措施，如弹性绑带或护膝。3，功能锻炼要逐渐进行，不要急于求成，以避免加重损伤，注意功能锻炼后或走路活动过多后的积极护理，如热水洗浴浸泡或抬高患肢。4，可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进膝关节功能恢复。5，注意加强补气补血药物的调理，以改善机体的功能状态和促进膝关节功能恢复。
针灸推拿都可以有效地帮助你康复，需要有足够的疗程，最好休养半年左右为佳。
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当时应该休息、制动患肢。1--2周愈合。当时不当回事，这就是后遗症。你现在的情况，需进一步检查，看是否半月板损伤？如是，需手术治疗。正规医院找骨科检查。
休息，治疗。照顾好自己。
膝盖扭伤,请大家帮助
不能下蹲的话,怀疑你的髋关节及股骨头损伤可以用接骨散外敷治疗。 接骨散是由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,三副药达到临床治愈标准,软组织损伤新伤一般一、两副药就治愈了。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。 扭伤（各种软组织损伤）:直接使用接骨散外敷,1-2天止痛消肿,2-3天治...
膝盖扭伤了怎么办
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...
为什么我是腰运动扭伤，医生针灸的地方是膝盖窝窝？
呵呵，你因为先问问那个医生！我觉得膝盖窝窝的神经是连接腰部损伤部位，针灸是属于中医疗法。中医疗法就是“指东打西”，只要能治疗好就是好的方法。祝你早日康复！
这个医生照顾得周到啊！顺便帮你至其他地方啊！
穴为在那里呢
近段时间右膝盖总有隐隐痛的感觉，而且越来越严重一样晚上睡觉脚伸不直，一伸直很痛，
可能是下肢麻痹，最好去看下中医，试试按摩下