腿部受伤怎么办？

我07年伤了一次膝盖，我抢篮板被人推到失平衡，从一米左右高跪下来，好彩我手撑下地，但还是波箩盖移位加小腿膝盖骨裂3CM.单场膝盖发紫、充血得肿涨，后来我同学送我医院拍片，我老家有人医脚的，所以拍片回老家给人烫脚，就是山草药喳拿布包住煮滚，拿出执出水烫我膝盖，一天烫了2次，烫了三周康复了，可以正常行路了，不过一摸到那位置还疼，后来我买正骨水搽了2年左右才不疼了，用力搽才有用的．

云南白药喷剂效果不错


扭伤？ 扭伤擦药不管用的 最好去医院把~


去医院看看……或者擦红花油


紫药水

休息，减少膝盖的受力，避免身体的压迫，运动的话，游泳是不错选择


膝盖扭伤恢复期适合简单运动，主要是改善膝盖周围血液循环

您好；
      扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。



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  损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产...