足踝韧带扭伤一年多有什么好办法
考虑踝靴损伤，踝靴前窄后宽，行走时踝关节受力，影响下胫腓联合韧带，故而引起疼痛。建议：用专业踝套保护，穿高帮旅游鞋；局部中药熏洗，或外擦药物；另外不负重情况下进行踝关节背伸跖屈锻炼！休息2周后再看！甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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到骨伤科找骨伤医师开两副中药，水煎熏洗，效果好，没有痛苦，花钱少。方便
肩部韧带扭伤这样才能好？
韧带断裂,锻炼只对关节能有帮助,但不是所有的韧带断裂都可以用锻炼来治疗,严重的韧带断裂就不应该这样做,锻炼过度,只会再重韧带损伤,根本的治疗就是把断裂的韧带接上,就是把所有断裂的韧带两端都接上,用药可以做到,只要有断裂就可以接上,治疗以中草药外敷为主,治疗有20天左右就可以恢复,无论任何部位的伤害，在急性期如果未做适当的治疗，很容易使组织松弛、关节不稳定，进而形成习惯性扭伤或脱臼(如肩关节和踝关最容易)，极易造成再度受伤在没有接上韧带以前,禁吃姜和牛肉
韧带扭伤 弹跳力没以前好
韧带扭伤后想恢复可能性只得20%。
右膝关节内侧副韧带及前交叉韧带撕裂
您好！如果您的情况是您提供的情况那样，建议您到门诊就诊，经过查体，结合您的MRI结果才能清除您的交叉韧带的情况，一边给您进一步的建议。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
韧带拉伤该怎么处理
先用冰块敷 一天左右就用热水敷 晚上睡觉最好把脚抬高 shaoyun
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么...