韧带与筋扭伤，有没有什么好的办法可以完全康复？！！

首先第1次拍片正常不能证明第2次扭伤骨骼也正常，但你所描述的疼痛位置扭伤的时候一般不会造成骨骼损伤，所以我觉得你应该是软组织损伤，所谓软组织涵盖韧带，应该好好修养一下，减少患肢行走负重，用点外用药或者配合吃些活血止痛的中成药，不要做按摩，自己也不要揉捻患处，如果想配合理疗可以去正规医院做些微波治疗， 答案补充 现在热水泡也可以，但意义不打，用药方面外用药也好口服药也好药方组成差不多，外用的可以用奇正藏药，麝香壮骨膏都可以，口服药建议用伤科接骨片（止痛效果比较明显），如果用其他药物替代也可以，比如三七接骨片，三七片，...

如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织(韧带、软骨、肌腱)有损伤,自身很难修复,一般在X...这样就可以很快康复,如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗,早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些


        休息，这是治疗的前提。
        然后...

肯定有用
而且效果还不错
针灸往往一次就解决

一般骨折的话可以听到骨摩擦音，而且或有运动障碍，拍片可以确诊的。韧带受伤一般是不用石膏固定的，如果严重的话可以用石膏固定，一般一个月左右。如果是骨折的话就要看具体情况了。一般的关节错位。复位后固定一个月，但是如果是粉碎性的骨折就要手术固定，术后根据具体位置来定石膏固定的时间，还要定期复查，等骨折处完全愈合好了，在取出固定器。


一般打球多出现软组织损伤，韧带拉伤，骨折比较少.如果是骨折是经过x片可以检查出的；韧带拉伤和软组织损伤是检查不出的，只有通过临床...

很可能有其它问题，比如交叉韧带断裂，半月板损伤，甚至关节面的软骨损伤。做个核磁共振吧，可以发现95%的损伤。回复专家:北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>