血压偏低、脑神经衰弱、易头痛眼昏、胸闷抑气.与什么有关?
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功
情绪,精神因素,休息状况
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神精衰弱有没有什么办法治疗
什么偏法也不用,多干些力所能及的劳动,休息好就行.睡前热水泡脚,或用热水洗头即可
去治疗神经的大医院检查严重到什么程度对症下药
睡眠要好加强体能锻炼在买点安神补脑的药就搞定!偏方太繁琐也不一定管用!自己身体要紧!
最近总是焦燥不安,时常伴有衰弱怎么办?具体一点。谢谢了
也许是你快要考试了吧?快考试之前都这样,干点让你心情愉快的事,转移注意力,别老想烦心的事。
悟道参道学道修道,自有解决之道。
人的焦躁不安来自于什么?来自于压力!压力来自于什么?来自于欲望!生活的欲望、工作的欲望等等,无欲则无求,无求则心静
小妹是不是担心工作以后有些事情怕应付不得体呀?快去南京了吧?你什么都不要想!开心面对每一天!
失眠...精神嚴重衰弱...怎麽辦?
人越年轻则对睡眠的时间要求就越长,也就是要睡眠的越充分,因为白天的活动时间长,活动负荷大所以晚上就要有充分的时间来给人体的各个组织器官休息和修复的过程.最佳的睡眠时间长度是8-9个小时,最佳睡眠时间段是10:30-6:30(11:00-7:00)1.牛奶加蜂蜜,睡觉前一个小时左右喝一杯,蜂蜜有调节神经的作用,牛奶可以帮助你更快进入睡眠状态2.薰衣草香蕈,用薰衣草或者薰衣草精华做成的香蕈,点在房间里,薰衣草的独特气味也有安神和舒缓情绪的作用你的工作使你的生物钟混乱了,呵呵...试下吧,愿你早点解决烦恼
...
失眠,失眠,怎么办?
有很多原因比如:
心情不太好,或者是太激动和压抑。
过度疲劳,没有注意劳逸结合。
环境的影响,不能好好的入睡。
身体不舒服,生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好。(有助眠作用不易早醒)
放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类:莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答,愿你健康快乐,希望能帮助你。
注意事项:
一,合理安排作息时间,白天不要睡觉,多锻炼身体。
二,不要把白天工作...
抑郁症能否彻底根除?
抑郁症在抗抑郁药物应用4-6周后,症状即可以逐渐缓解、消失。但是第一次治疗建议在症状缓解后坚持服满一年。很多患者会因各种原因在症状缓解后即迅速减停药,这样易致症状再现。抑郁症的治疗足疗程对预防复发具有重要意义。 很多抑郁症患者易反复复发,目前为止其病因尚不清楚,所以难以根除。 抑郁症初次治疗建议服满一年,第二次复发的病人建议服满五年,第三次复发的病人建议长期服药维持治疗,即终生服药。
每个人有每个人的活法!与其自己活得那么累?还不如放开大胆去疯下、...