如何健脾胃

红薯粥 平时多吃粗纤维食物，促进胃肠蠕动  多吃易消化食物
可以在粥里加上食用碱 少量



健康人体肠胃有400种细菌，有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势，胃肠菌群就会严重失调，有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜，导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。 既然肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。于是，抗生素药物应运而生，然而，抗生素并没有让医学界惊喜多久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药，但吃药有用，...

消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺


用《吗丁林》


进清淡容易消化的饮食。禁烟酒，适量运动。养成早睡习惯，每天至少8杯氺


进食宜清淡！易消化的饮食！！慎起居！！避风寒！！

引起脾胃虚弱的原因有: 1、饮食不节,嗜食生冷,暴饮暴食,损伤脾胃。 2、起居无常,生活没有规律,日久身体机能失调,脾胃功能紊乱而引起虚弱。 3、素来体虚或病后调理不当,渐而气虚血少,纳差脾胃虚弱。 4、思忧过度,整天闷闷不乐,久之伤胃。

此方为脾胃气虚，中气下陷所致之证而设。方中黄芪甘温，补中益气，升阳固表，为主药；辅以党参、炙甘草、白术益气健脾，合黄芪以益气补中；陈皮理气和胃，当归养血和营，用少量升麻、柴胡，助主药以升提下陷之阳气。诸药合用，则脾胃强健，中气充足，劳倦得之，寒热自除，气陷自举。 【注意事项】：1、本品不适用于恶寒发热表证者，暴饮暴食脘腹胀满实证者。2、不宜和感冒类药同时服用。3、高血压患者慎服。4、服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂。5、本品宜空腹或饭前服为佳，亦可在进食同时服。6、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。7、服药期间出现...

你可以给宝宝到药店买盒‘醒脾养儿颗粒’和赖氨酸B12口服液。按药师指导服用。效果会很好的！