最近有点消化不良 咋办
春节期间，由于缺乏运动并且食人的脂肪、蛋白质太多，很容易引起功能性消化不良。功能性消化不良的典型症状有：早饱，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等.对于一般的消化不良可以通过吃一些帮助消化、通便的食物，想山楂、香蕉、多喝水和散散步有利于帮助消化。如果出现这些症状2周以上，就不能简单地依靠食疗来治疗，需要通过服用一些助消化的药物，像威太（研三伊托必利分散片）、吗丁啉等。
运动少了,消耗的少.多运动就好了
受凉或吃了不洁食物或吃了生冷食物引起肠胃不适，吃霍香正气丸可解决，效果好！请采纳
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消化不良吃什么水果？
1.苹果：苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.2.西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.3.橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.4.番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫...
喝醋帮助胃消化食物吗？
喝少许稀盐酸不好,稀盐酸对口腔黏膜和食道黏膜造成危害,只有胃黏膜能够抵抗稀盐酸的侵蚀.食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。 □ 现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用： □ 1、消除疲劳； □ 2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定； □ 3、帮助...
喝妈咪爱可以治疗宝宝消化不良吗？
恩可以治疗呀！妈咪爱益生菌主要是防治细菌性腹泻、便秘、消化不良等症。因为宝宝肠道发育尚未成熟，肠道内细菌往往处于失衡状态，抗菌力弱，容易发生腹泻、便秘、消化不良等肠道疾病。而妈咪爱中含有高数量的益生菌，在肠道内能作为有益细菌，生成多种消化酶促进食物的消化和吸收，还能抑制导致腹泻的病原菌，从而保护肠道，使宝宝抵抗多种疾病。
老是消化不良， 肚子总是圆鼓鼓的 要怎么办啊
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ...
谁有小儿治疗消化不良的土方？
香蕉也是润肠通便不错的选择，但须注意的是，香蕉不宜空腹食用，最好饭后半个小时后食用，所以许多人选择香蕉当早餐是不正确的；山楂，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，所以对于消化不良，山楂实在是个不错的选择；西红柿，西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪
喝九株浓缩液，可以促进肠道吸收，可以促进宝宝消化，增加宝宝体内的益生菌，杀死病菌和有害菌。...