吃什么补脾虚？

山药薏米芡实粥很好，另外按摩小腿上的三阴交。还有不要吃生冷辛辣食物。


服用中成药补脾益肠丸或归脾丸，药膳淮山药、茯苓、芡实、薏米煮粥，也可以加党参、白术煲汤



那是胃酸过多，服用奥美拉唑，近期不要吃对胃有刺激的食物， 以清淡的为主；还有点体虚，煲点红枣鸡汤喝，补血气，就能恢复好精力


玫瑰花+当归+枸杞 泡水喝

黄连6 党参9 白术9 茯苓9 甘草6 麦冬3。水煎服。只做参考/


你这样问可不好，中医是讲究辨证论治的。

　中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。　　证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血，面赤发热，玉液煎主之。”《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。” 　　五种“去火”食疗法 　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 　　一、喝莲子汤去心火 　...

具体你要去看时什么原因引起的，是否是因别的脏腑功能影响的脾，现在吃东西要少吃生冷的食物。少吃甜食。建议去看看中医。


红豆薏米煮着吃可以健脾利湿

不用给分了， http://baike.baidu.com/view/349211.htm，这里面有比较详细的资料。


心境淡然  15:50:17脾虚的原因，还有就是脾虚该怎么治疗心境淡然  15:50:24问点问题前方  15:52:52脾虚一般是肝气郁滞，劳累，饮食等原因前方  15:52:58造成的心境淡然  15:54:12怎么调理呢前方  15:55:44注意休息，别生气
一个中医朋...