请中医专家养生专家解答，甲减，基础代谢，脾虚等问题
小妹妹，你好 像你这样的情况首先是祛湿，在这个基础上健脾。你去买个豆浆机。每天早上用：黄豆 小米 薏米 小红豆 打豆浆喝，连渣喝。脾是管运化的产气，如果缺少气的推动那么你的代谢当然就低了，所以你不是运动和锻炼的问题。另外，你最好不要吃那么油腻，特别是晚上尽量吃素。值得强调的是，你必须多喝水才能保证你身体的水平衡。晚上的食物里最好有生的拌菜，你是成都人我想凉拌菜队你来讲应该是小KS，那么如果你用生拌白萝卜的话，大便就通得很快了。 你的脾运化不够，所以废物容易在腰。腿堆积。每天一定要吃早饭哦。最后跟你分享的是：土豆 香蕉喊钾丰富，你可以多吃点。广东地域湿热，不要吃太多辣的，过辣伤肺，也会影响气的疏泄。 祝你好运
“请中医专家养生专家解答，甲减，基础代谢，脾虚等问题” 的相关文章
脾虚如何调治？
中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。 1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。 4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚证的宜...
请求治脾虚胃寒的中药方
建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热,调理脾胃功能,消除发病根源,从而彻底根治不复发.希望你正确的治疗,早日康复。饮食不规律以及生活节奏快压力大往往很容易引起胃寒。饮食上太随意，总是吃冷的，天一冷就难受很痛，晚上睡觉有时候也会疼起来，还会呕吐清水，吃东西也不容易消化，非常的难受指导意见:一、做好保暖措施。很多胃寒患者在冬季穿的少，而且大衣常常“敞着怀”，令胸部保受凛冽寒...
手足热是什么原因？肾阴虚？脾虚？
中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥咽干、小便短赤。
肾阴虚代表方：六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归饮、左归丸，阴虚火旺用知柏地黄丸。
常用的补阴国药：生荒黄、熟地、沙参、麦冬、天冬...
我的药方调经 和脾虚等症状 不知道怎么样
该方可以温经止痛、活血化瘀，方中的炙甘草 黄芪有补气健脾作用。比较对症
请问你是在哪里得到这个方子的？最好去大医院去给相关的专业人士过目一下，我个人不敢断定，不过就我懂的来看，是像治你这种症状的药呢
医生诊断我；虚劳，脾虚气弱。请问我该怎么
病情分析：你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，主要是脾胃不好导致的整体气血不足，治疗主要是调理脾胃，补气养血治疗应该效果不错。中成药可以吃人参归脾丸治疗。指导意见：平时多吃红枣养血，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，祝你康复！ 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析：你好，你的这个情况，虚劳、脾气亏虚的症状，这个情况，是需要及时进行调理的。指导意见：你的这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参...