经常出现幻觉和幻听？
人太累了，过于疲劳了
精神不佳，要早休息
脑袋供血不足和疲劳引起的
你生活上可能有问题，你是不是老在上网，哥们，你在不能自杀了，你如果直迷不悟的话，你会想新闻上说的那样，一头栽倒在电脑上，起不来得。好自为只。
别太累、好好休息
胡思乱想就会出现幻听情况
疲劳过度，要多注意休息。
什么情况下出现幻觉和幻听
精神病
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突然出现幻听怎么回事
去医院找医生看看，尽量去早点！
心里压力太大，睡眠不好而导致的神经异常。其实没有大碍，不去想它，听一些你喜欢的重音乐就好了！
精神分裂的症状中也有出现幻听的、
还有很多神经性疾病
什么是“鬼压床”一般在哪些人身上才能发生怎样才能预防呢
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
定 义1 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
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这几天老是幻听，是怎么谁事啊
每个人都有~我也有啊~还没下课，我就觉得下课了。
跪求原因，，我事真的无助啊，都不知道是鬼压床（我不太相信）还是有科学原因的。。
最近烦恼的事情多吗？让你觉得压抑吗？现在的天气多变，也会导致你的睡眠质量降低，但最主要的还是和心态有关系。我觉得你心里有种恐惧，总是防备着什么，导致自己产生一种习惯容易惊醒。要找到你真正的心理原因才能够更好的解决，但我给你几点建议或许帮的到你。你在白天的时候要补半小时的午觉，不多只要半小时，过多也会导致晚上失眠。再来就是在你睡不着的时候泡个热水脚二十分钟这样，让身体更放松。晚上睡觉时候讲究顺其自然，不要勉强自己马上睡着，那样是给自己无形里一种压力，你就更难以睡好。晚上的时候阅读新闻或是听听音乐，看看电视，转移自己一天的不愉...
避免再次“鬼压床”现象该怎么做？
第一:最好侧着睡,不要仰睡,右手不要压于心口上面第二:在床头附近放上自己的穿过的袜子第三:在床垫底下放上剪刀或者刀我也有过这样一年多的被脏东西压,夜夜如此,我说的三条都会管用一阵子,后两条都是老人说的,后来我搬出了住的房子之后感觉就消失了,有两种可能:1\\身体底子太弱2\\屋子阴气太重也可以让熟人给你介绍一个风水先生化一些灵附,贴与屋内.