谁能告诉我去食物寒湿的方法。男29岁确诊有寒湿痰脾肾阳虚但卜想喝熬的中药

要去寒湿就得用温中散寒的，可用干姜，薏米，红豆煮粥，薏米祛湿，但性寒，干姜温中，但性热。两者可互补




用薏米和赤小豆熬水喝，可以去寒湿




来点参苓白术丸，或理中丸之类。




生姜可以