失眠，心慌，烦躁，怎么办
失眠，心慌，烦躁，怎么办生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和温和，也有苦涩和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息，又像大海一样浩瀚深邃，变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界，有快乐，也有痛苦，有欢笑，也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪，但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。“悲伤的眼泪是流星，快乐的眼泪是恒星”，可生活不同情眼泪，生活对弱者永远都是残酷无情的。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。当你为情所痴，为分所困，为钱所虑，为事所恼，为人所难，为家所忙时，你不妨尽量去寻找生活中的快乐，感受生活那种无声的语言，亲身体验生活的那种甜蜜。 “生”和“活”合起来就是生活,每个人都以自己独特的口味调剂着生活,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活,品味着其中的苦与乐。所以格外懂得用笑...
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是不是白天吃太多巧克力晚上就会心慌啊？？？
它可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西。 其实巧克力的作用还很多的，巧克力还有止痛的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！当然还是分人啦，什么都不是对每个人的。 巧克力还有减肥的作用哦！很惊讶吗？呵呵，你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢？它不是增肥的食物吗？巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦！当然还是那句话，不一定适用于所有的人。巧...
为什么会突然间心慌，感到不安？
要保持良好的睡眠，睡不好或者经常熬夜也会造成这种情况。好好调理一下，不安的时候停下手中做的事，深呼吸。。应该能缓解。。喝点银耳粥，每天晚上睡前半小时吃一颗苹果，有助于保护心脏，保证睡眠质量。
有时候心跳会突然加快是因为心脏有点小问题，可能是有疾病如果经常这样建议看医生也可能是因为情绪波动要尽力让自己的情绪不要有太大起伏
或许是会有一点事情要发生，是不好的事情！我不知道别人是不是那样...
高考压力大为什么会出现心慌啊？
压力过大，或者紧张是有可能导致心慌短暂性出现的，不过一般都只是一会的事情不会持续出现的，不知道楼主是什么情况，如果是经常出现这个情况建议你可以去医院看看，因为心慌是甲亢的常见并发症之一 目前很多高考学生特别是女性由于高考压力过大导致内分泌失调从而患上甲亢，楼主自己可以对照一下症状多汗，手抖，失眠，眼突，脖子大，近期体重急剧下降，月经失调等，如果有的话建议你可以去医院详细看看「知遇者」希望可以帮到你 参考资料： http://www.gzjk.com/
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友们，夜间持续失眠、伴有心慌、心律不齐、有颤音，是怎么回事，难道真是心脏病？
●八代御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项：(1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力，以及客观环境条件，选择1～2项坚持锻炼，日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳...
青年人群白血病的前兆？
应该不是白血病，白血病的原因、预防和患病前兆 据专家介绍，我国白血病患者约为3人/10万人～4人/10万人，其中儿童占患病总人数的1/4，吉林省约有200多名儿童患上白血病。那么，白血病让人防不胜防，到底白血病是什么原因引起的？有什么预防的好方法？长春市一家医院的专家李医生对此进行了详细的介绍。 患病原因 一是环境污染，这些污染源主要来自建筑施工、室内装修含苯油漆、涂料的挥发，家用煤气、汽车废气、香烟烟雾、汽油、染发剂（含苯胺）等；二是药物致病如氯霉素、保泰松等，以及治疗癌症的烷化剂也可导致白血病；三是一次大量地或多次少量...