最近心慌的厉害,做什么都没有精神,我该怎么办?
十个问题让你幸福一生 如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。 1、我拥有什么? 通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,,这样就可以看到什么是我们拥有的。 2、我应该为什么感到自豪? 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。 3、我应对什么心存感激? 每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 4、我怎样才能充满活力? 每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例...
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为什么会心慌???
1、症状:心情紧张,忧心忡忡。 可能:紧张是促成心悸的主要原因之一。 处理:去看医生。吃点镇静剂。突发的紧张恐惧感,同时伴有呼吸困难,心悸,出汗等症状,很可能被误以为是心脏病发作。不论是不是心脏病发作,都应当立即去医院。 2、症状:心悸之外,虽然吃得很多,体重仍然减轻。 可能:甲状腺机能亢进。
你太焦虑了,试着做自己感兴趣的事,好好放松下吧!
没关系的放松些过段时间就会好的!
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晚上睡觉是总是心慌怎么办?
病情分析:您好 您的问题表面看还是睡眠治疗不好 但是深层次应该是由于什么原因导致的睡眠质量不好 有可能工作学习压力大等等 建议还是去找专业的咨询师面对面的交流 才能发现您的问题 对么 下面给您一点小建议 治标不治本 因为从您的信息很难知道问题根源意见建议:每天都做深呼吸 日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半:挺直后背,两肩放松,由鼻将空气深深地吸入肺部,集中精力感受空气渗透到每个细胞,然后全力将空气呼出,想象体内的压力也随着气流一起排到体外.经常幻想美好前景 用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己.“一个月以后,我还会为这...
今晚24点左右,我老爸突然胸闷,心慌,出汗,浑身无力。心口疼,去医院做了心图检查,说是心跳缓慢,有点血压高
此疾中医称胸阳不振,通俗讲即心脏虚弱之意,需煎煮内服中草药粉才可治愈,可确保服十剂见效,见效再续服,
不要吃油大的东西,甜东西也不要吃,使劲喝水
急,急,急,看病,中医解说,关于风湿免疫的
是否属于;
风湿?
结核后遗症?
应该换一家,三甲医院再检查,看看结果;
中医范畴;属于癥瘕积聚虚寒化火癥。
建议艾灸肚脐,平时练练瑜伽
是的,属于风湿一类,在中医上分几种有寒、热、虚、实、行、着等痹症。你这个可以用针灸加功能段练对此有很大的帮助。
说你...
血压高的人平时应注意什么??.
高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。 ②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低...
