手凉是什么原因导致的,怎么才能缓解一下
应该是虚导致的,建议是看医生,因为虚的种类多,除了手凉还有有汗虚吗?
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现改善方法: 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
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手凉真的没人疼吗?
谁说的?你想一下,大冬天的,人都喜欢温暖的地方。另外还有心凉导至手凉一说。除开我们身体本身的问题外还有这么一说,人的欲望很高,整天都在不满的人的手相对较凉。这个说法我是不怎么赞成,但确实有这么一说。 不过我觉得真正有没有疼和手凉是不会有很大关系的,关键还是在于一个人的心,如果他(她)的心中充满了“温暖”,谁都会喜欢的!
没那事!别信!
不是的没道理的
手凉是肾不好吗
我想应该是手足末梢神经供血不足.由于冬天天气太冷血管收缩导致末梢神经供血不足.应该吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物
不是 是你的血液循环差 吃点 四物散把 当归芍药川芎熟地 都是补药哦 各10克弄成粉末冲了喝
总是手凉是什么原因?什么办法可以缓解?
你的末稍循环不好,建议喝些红糖、姜汤水,每天晚上用热水烫脚
补血
肾虚
握着我的手
恭喜你,你上辈子一定是天使
你上辈子是折了翅膀的扑了娥子
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天冷了、手凉了怎么办?
冬天吃什么就能御寒 立冬一过,天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点: 多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。 怕冷与缺少钙...
手凉脚凉和心脏有关吗?
末端循环不好~加强锻炼
但是心脏不好的话还得注意运动适量 可以做做瑜伽改善 比较缓和
没有 这是由于气血不通引起的 多活动下就行了
没有,和胃有关,消化不好,就耽误血液循环
多运动就好点
