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厌食 吃不下饭怎么办?




厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致,也可由于局部或全身病变的影响,使胃肠张力减退,从而影响神经中枢而致厌食。厌食是临床极为常见的症状,但必须分清是真厌食,还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因造成的食欲减退或消失;后者并非无食欲,而是因进食后使原有的症状加重而畏惧进食的,如胃溃疡病人进食后引发胃痛,因而进食减少,幽门梗阻病人因食后可诱发呕吐而食量减少等情形。你现在厌食,可以改变进餐方法,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等;午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等;晚餐则食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素c和一片复合维生素b,以补充营养不足。一定要加强信心,强迫自己进食,或采用少吃多餐法。



如何吃出好胃口1、身边可准备一些低热量,无脂肪而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜和胡萝卜等蔬菜类食品。 2、要吃早餐,这是带给你一天中...

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又厌食了么?



您好!关于厌食,我也曾经有过,我知道那种痛苦啊~~·
常见的厌食可分为三种类型:
  1.脸色暗淡、身体瘦弱型
  这种类型通常脸色较无光彩、形体偏瘦,舌苔白,不爱吃东西或食而无味,如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾,再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾,若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香附、厚朴消除胀气。
  2.口干多饮、皮肤干燥型
  这类通常口干、喝水多,但不爱吃饭,舌苔多见光红,舌质偏红,皮肤干燥、缺乏润泽,大便多干结。治法以养胃育阴为目标,可用白...

怎么能让一个厌食的人变得爱吃饭?



如果继续进行这样没必要的,不合理的节食减肥,久而久之,很容易变成厌食症。
首先要弄清楚一些常识,吃饭和吃零食,谁更容易使人发胖。米饭才是非常营养的食物,而且一般不会使人发胖,多吃米饭反而有减肥的效果。糖类,油脂类,能量越高,越容易使人发胖。你完全走了反路,你知道某些芭蕾舞演员为了保持身材,自从童年后再也不吃冰淇淋。所以要拒绝零食,用心注意你一天的行为是不是经常吃零食,一定要改掉动不动就吃零食的习惯。
你吃饭感到肚子痛,也不能说明什么,只是长期主食吃得少,肠胃功能萎缩,遇到意外的时候就不能适应。
备健胃消食片,香蕉之类能改善...

宝宝九个多月了,最近这几天开始厌食,怎么办



宝宝不爱吃饭,多半是宝宝体内益生菌缺乏引起的,有害菌大量繁殖,导致宝宝肠道菌群失调,宝宝就会不爱吃饭。另外缺锌也会让宝宝没有食欲,可以买些补锌的补一下,可以给宝宝吃一些半流质的食物,以为宝宝1岁后转为固体食物打下基础. 辅食的添加要循序渐进:刚开始添加辅食时,一次只能加一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食物。辅食制作应由稀到稠、由细到粗,由少到多,要循序渐进。一下子加太多,一方面会给宝宝胃肠道造成负担而使奶量减少,另一方面也会因为辅食的口味太丰富,而让宝宝对奶失去兴趣

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厌食症的预兆是什么厌食的改善方法



症状:对饮食有厌恶感,不愿进食的表现。(主要看前面)
预兆就是非为肠道疾病引起的食欲不振。症状就是:1 跳餐。常见的借口往往是“不饿”或“已经吃过了”。2 每天都频繁的测量体重。3 只吃“健康”食品,包括低脂肪,低热量食品。4 表现出不寻常的饮食习惯,如咀嚼后吐掉,或玩弄盘子里的食物。5工作和/或锻炼开始失控。6开始穿宽松的衣服,或选择几个层次。
厌食是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素:一种因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌张力低下,消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺...

宝宝补钙过量了……怎么办?!



这个问题,我说下个人看法。仅仅个人看法哦。 我认为宝宝是不容易补钙过量了。 原因如下: 1,宝宝处在生长发育非常旺盛时期,需要钙量非常大。你想想,宝宝1天要长多少的骨头?要长多少肉?体重要增加百分之多少?第一个月还算是慢的。你自己计算下就知道了。 2,即使喂了很多钙,那吸收多少还是未知数。要知道,宝宝们对钙的吸收受很多因素影响的。所以医生总是叮嘱宝宝多晒太阳(朝阳和夕阳,中午不要晒啊),就是为了促进钙的吸收。 3,为了增加宝宝的吸收,医生都推荐使用鱼肝油(婴儿专用的哦)。 所以,想让钙过量还真的有点难。至于报道的那些骨头生...
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