气血虚会不会导致口干舌燥

在夏天很正常，强烈建议白天饮水量符合标准，晚上休息前倒一杯热水，第二天醒来后2分钟喝下去就OK了……


睡前和睡后各喝一杯白水就可以了

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、蛋白质,黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神...

多喝水吧天干明天去上网吧的时候带瓶水


可能是缺乏维生素,多吃些水果蔬菜,可以含点薄荷片,话梅等可以生津止渴的,水还是要继续喝的


吃脆梨最好,我经常吃感觉很好.

是肾阴虚的证候。你可服中成药左归丸，这比较适合你的症状。现是暑天，可用枸杞、麦冬各12g共泡水喝，对你的病有帮助。


是阴虚的表现。但不是典型的肾阴虚。你可以口服六味地黄丸。


生脉饮比较好。


你的症状不是肾阴虚，夏天心肺火本来就很旺盛，所以你就有口干舌燥的表现。
但是你说你是冬天也有这样的表现是肾阳虚，你...

医生能帮你