早晨起来口干舌燥是怎么回事

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因为你没理我，这就是后果

喝水，补充水份。


吃点清火的药



屋里很暖和就会很干，早上通常会口干，建议早上起床就和一大杯温开水，既能清理肠道又能补充水分。


多喝水!睡前也喝水!睡前在卧室拖一遍!保证卧室的湿度!

听下我的建议吧，建议你去中医那，要好中医，现在混吃的差的有很多。老中医能治你的病


去医院吧

要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!

医学病理:
睡眠質量不好!有失眠现象? 黑白颠倒? 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~
那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~
人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作. . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標准呢 ! . 毒素~積少成多~日久肯定~焦虑抑郁暴躁和...