肝肾阴虚脾虚吃什么保健品
可以吃中成药 呀 那是个慢工呀 不是一下就能补上的可用杞菊地黄丸 加健脑补肾丸 看看
不管是吃什么保健品还是中药~你都得先从日常生活入手~从平时的生活中观察自己到底是吃什么最管用~因为存在个体差异~所以别人给你说的不一定管用自己摸索出来的~才是最有用的哦~
煲山药吃,山药也就是怀山.知道不?
保健品只能起到辅助作用，建议从膳食方面调理不较好
山药好
干贝
山药，扁豆，饴糖，红枣，枸杞。。。还有六味地黄丸也可。
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脾虚，请教懂中医的大夫！
从你所述看是脾气虚，可以吃补中益气丸或者陈夏六君子丸 。
脾虚宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦...
脾虚，畏寒，大便不爽
应属脾胃气虚，夹有湿热（以湿为主）。建议中医药治疗。平时注意饮食规律、劳逸结合等，生冷、油腻、不易消化、刺激性的食物少吃。回复专家:上海曙光医院东院-中医科-程勇主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脾虚脾湿 求汤药方子
白术30克、茯苓30克、猪苓10克、桂枝6克、泽泻10克、党参30克、山药30克。水煎服。
还有腰酸腿软，腰以下怕冷的情况吗
久病为什么不去找中医——五苓散加减化裁即可见效。
参苓白术散合并理中丸加减做汤药服用
苍牛防已汤。
脾虚和肾虚能同补么 ?
归脾丸主治脾虚，你脉弱，爱出虚汗，迟归脾玩就行。再者，你三个月后再去，医生就会给你开六味地黄丸了。假如女性朋友有这样的症状也可以吃胎盘片。
能
可以同补的
多吃莲子，红枣，银耳，山药等，山楂也健脾。私人小方：莲子100克洗净用清水泡2小时；红枣50克洗净清水泡半小时；银耳少许几朵洗净清水泡2小时；入砂锅加少许冰糖加水大火煮开，去浮沫，改为中火炖1.5-2小时。即可食。
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脾虚该如何治疗?用什么进行食补?
将大枣炒糊，泡水喝，每次10个，坚持。或者将山药蒸熟，沾着白糖吃，坚持。祝你幸福。
去吃猪连体,和腰子