肝肾阴虚脾虚吃什么保健品
可以吃中成药 呀 那是个慢工呀 不是一下就能补上的可用杞菊地黄丸 加健脑补肾丸 看看
不管是吃什么保健品还是中药~你都得先从日常生活入手~从平时的生活中观察自己到底是吃什么最管用~因为存在个体差异~所以别人给你说的不一定管用自己摸索出来的~才是最有用的哦~
煲山药吃,山药也就是怀山.知道不?
保健品只能起到辅助作用，建议从膳食方面调理不较好
山药好
干贝
山药，扁豆，饴糖，红枣，枸杞。。。还有六味地黄丸也可。
...
“肝肾阴虚脾虚吃什么保健品” 的相关文章
有懂中医内科肾脾虚的专家吗，麻烦帮我看看
可怜的孩子,请允许我这样说,因为我的小孙子已经一岁半了,你是没有找到比较优秀的中医医生,所以得出的诊断结果是似是而非,你现在的表现是中阳已经受伤,脾阳相当的虚弱,以振奋中阳为主,以<甘草干姜汤>加减:干姜15g甘草10g党参15g白术10g苍术20g茯苓10g陈皮6g半夏10g生姜10g大枣10g.以清水浸泡四十分钟,再以小火煮开十分钟后,过滤凉温服用.
胃脾虚 应该怎样补啊
用点白术褒汤···
脾虚为什么不能多吃或者不能吃瓜类食物？
因为脾具有运化食物的功能,当脾虚时,吃的东西多,则有些不能被消化而积聚与胃而影响了胃的正常功能,还可能拉肚子呢!
瓜类的寒凉，寒凉容易伤脾胃
因为多是凉性的,会伤脾胃.
吃还是可以吃的,不过就是要有节制而已吃多了易伤脾胃.
因为瓜类多是凉性...
我患有脾虚 请问脾胃虚弱型慢性胃炎 不吃药和补品
中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理，不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节，定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃，不到时候别吃。再一个定量，这个东西再怎么好，一次就吃这么多，别说这个东西好吃就使劲吃，不好一点也不吃。特别是中老年人，要注意吃容易消化的东西，并且吃的时候要细嚼慢咽，以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃，其实这是一个量的...
脾虚的人应该在生活、饮食上注意什么？
导致脾虚的原因多是由于素体脾虚（先天）或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因都能引起脾的功能虚衰和不足的病证。饮食上清淡，多吃蔬菜水果才能帮助消化的。多喝水，多适当做运动，才能帮助肠胃的蠕动。淀粉的食物酸性的食物要尽量避免。睡眠的时间要足够定时的。
宜食的食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。需要注重限量的食物：性质寒凉，易伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、...