脾虚，肾气不足该怎样治疗？吃点什么好？

脾虚
中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。
宜食食物...

以下纯属复制。粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米， 皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《 本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长， 人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃， 而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤， 因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人， 最宜食之。 糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐· 孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病， 乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米...

脾虚不能用，肾虚也不一定能用，因为肾虚还分肾阴虚和肾阳虚。那么六味地黄丸是治疗阴虚的，所以如果是肾阳虚的话也不能用。服用药物之前一定要在医生指导下使用。


不适合,因六味地黄丸中药物药性比较滋腻,会阻碍脾胃的运化功能,你本来脾虚,所以不适合吃,建议先吃参苓白术丸..等脾胃好点的时候再配合吃六味地黄丸


不能,因为脾虚吃六味太滋腻,会加重脾的负担,只能选用脾肾双补的药,象山药,莲子,芡实...

脾胃虚寒平时饮食要注意忌嘴，生冷辛辣都不要吃，寒性食物，药物也不能吃。肝火大可以服用龙胆泻肝片或丸，黄连上清你最好不要吃，那会是你的病严重（黄连上清，脾胃虚寒者禁用）...【脾胃虚寒最好先看中医调理一下，吃点药，调理好了，忌：生冷、辛辣、生气、激动，以免影响病情】~

中成药有归脾丸、理中丸等。山药、黑糖也是健脾的。如果脾虚还有湿，建议茯苓薏米磨粉煮开喝。个人觉得不错。