脸色发黄，气色不太好，要怎么办？
脸色发黄，气色不太好！主要是由于长期的生活不规律造成的！建议戒烟，戒酒～平时生活中．应注意每周２次到３次的身体锻炼！养成每晚１１点以前的入睡习惯！以上几点长期坚持脸色必定红润
喝杞菊红枣茶使脸色红润 太极道家术说注重养生，喝茶也被列入这个范畴。太极茶道流派，就是围绕着养生和健康概念，归纳整理出前人的优秀配方，作为自己的特色茶叶品种来服务大众。生活中，不少人常年脸色发黄、灰暗（尤其是常常在电脑前办公的女性），看起来没有一点血色。这会影响工作情绪和效率。 长期坚持喝红茶，并且注意用红枣配伍，下去不出半年，脸色就会渐渐红润起来。太极茶道建议这些人群，每天的常规喝水可以改成喝茶。还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞，用开水冲开，可以当作日常保健用的茶水。若对此味道不太适应，也可加入少量的冰糖。一般不加冰糖可以较长时
1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除...
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脸色很黄要怎么办？
用紫色的隔离霜，隔离霜用处很大，修正皮肤的颜色，还能隔离紫外线，电脑辐射，不让化妆品的一些陈分进入毛孔。保护皮肤。你皮肤黄，就用紫色的隔离霜。效果很好，因为我也是皮肤比较黄的，我用的隔离霜就是紫色。很好的修正了我的肤色。
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如果通宵明天又有聚会要怎么保持精神?
明天又有聚会的话，就不要通宵了。没有用的除非你能打起精神来方略1：草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 1冰糖薄荷茶 材料：薄荷叶5-10片 冰...