如果通宵明天又有聚会要怎么保持精神?
明天又有聚会的话，就不要通宵了。没有用的除非你能打起精神来方略1：草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 1冰糖薄荷茶 材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁 制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到...
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脸色发黄，嘴发紫
这种症状应该是胃及十二指肠湿热过重,嘴唇发紫是胃内有瘀血的表征,脸色发黄是十二指肠胆汁疏部引起的,这种状况称为黄胆不肝炎.其治则;清湿热重,辛温少,健胃脾即可.
你具体的做过什么检查没有啊，心脏，肝功，经常拉肚子脾胃虚啊。
最好去医院系统检查一下.
脾胃虚弱 心血瘀滞
脸色发黄是怎么个情况
吃点补气血的东西, 答案补充 你有胆囊炎和血压低,如果在服药期间的话,最好还是去问下医生吧,有些东西吃了会相克的.平常可以吃点山药,红枣什么的.
你 吃的太多了。
脸色发黄可能是肠胃不好，也可能因为本身肌肤循环，净化，以及吸收机能不好导致. 刚生完小孩的话有可能是内分泌失调,建设补充一下维生素,吃一些调解内分泌的,在饮食上多吃一些增强美白的东东. 面色发黄不仅影响美丽,还是...
最近老是头痛，脸色发黄，是因为喝酒的原因么？
好好爱自己，不要喝酒了，也不要抽烟，听老公话，做个好老婆。
肝胆疾病的饮食
一可能是黄疸型肝炎
建议你检查肝胆，做b超检查，是否有胆囊炎和胆结石，肝脏占位病变，做两对半及丙肝抗体和肝功检查是否有肝炎。平常不要喝酒。喝酒也可能导致肝功损害导致这个症状 。
饮食用饮食来保护肝脏功能，刺激胆汁分泌及肠道正常活动，减少脂肪及胆固醇代谢，促进肝脏功能恢复。
蛋白质需要量：每日供应70-80克，采用牛奶及奶制品来补充蛋白质，也可适量食用鸡蛋白、鱼类及瘦牛肉、瘦猪肉、豆腐、豆浆等。
糖类需要量：供给足量易消化的糖，多给予含淀粉高的食物，适当增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。每日糖类供...
身体其他地方颜色正常，只是脸色苍白发黄 暗淡颜色不均，洗完脸之后会掉皮，皮掉后发肿发红还很疼 平常经常出油，不洗还难受，头油也特别多，脸上从不出汗，即使大量运动也只通红没有汗，怎么回事？
一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足,用红枣、枸杞、玫瑰花泡茶喝，补血，润肤养颜，生活有规律，不能熬夜。
下面针对你头油多我给你总结以下维护措施,希望采纳.
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，...